Veřejné osoby mají často plus odpovědnosti. Jsou odkazem pro mnoho lidí a mají schopnost šířit zprávu hlasitěji než někdo anonymní. Proto je to pro někoho jako velmi nebezpečné Pavel Durov, zakladatel společnosti Telegram, říká svým následovníkům, jak dobře mu všechno jde od chvíle, kdy začal… přestaň jíst.
Dieta, kterou Durov dohnal do extrému
Pavel Durov, zakladatel Telegramu, má na uvedené platformě svůj vlastní kanál, na kterém kromě zveřejňování zpráv souvisejících se službou obvykle sdílí myšlenky a osobní úvahy. Před pár dny udělal přesně to druhé a zveřejnil rozsáhlý text s mnohem větším nebezpečím, než by se zprvu mohlo zdát.
Durov v něm vypráví, jak to bylo jeho vztah k jídlu za posledních 15 let a jak provedené změny ovlivnily jejich výkon a koncentraci na práci. Manažer poukazuje na to, že už více než deset let nekonzumuje žádný alkohol, kofein, maso, prášky jakéhokoli druhu ani rychlé občerstvení. Ujišťuje, že díky tomu měl za 15 let jen jednou horečku, takže by se dalo říci, že tento typ stravy mu pomohl nikdy neonemocnět.
[RelatedNotice prázdný název=»»]https://eloutput.com/tutorials/step-by-step/telegram-functions-tricks/[/RelatedNotice]
Před rokem se však zakladatel Telegramu rozhodl jít ještě o krok dále, když přidal „více omezení«, jak sám přiznává, ke své stravě. Přestala konzumovat lepek, mléčné výrobky, vejce a fruktózu. "Udělal jsem to, abych dosáhl větší produktivity a jasnosti myšlení, a také abych trénoval sílu vůle a sebekázeň," říká ve svém textu.
Ta věc tam není. Dúrov ujišťuje, že v květnu letošního roku přinutil mašinérii trochu víc, omezil dietu na ryby a mořské plody. Vysvětluje, že to dává mnohem větší evoluční smysl než veganství resp rawismus -ano, co jsem cvičil youtuber, který byl přistižen při jídle ryb nedávno - a kdo to vřele doporučuje zvýšení produktivity.
Zní vám to šíleně? No, počkej, je toho víc. Ukazuje se, že od té doby, co mu napínání lana (i těla) jde tak „dobře“, tento měsíc udělal radikálnější krok: přestat jíst. co čtete Zakladatelem Telegramu je několik dní pít pouze voduujišťuje, co udělal, že se cítí lépe a že má jasnější myšlenky:
Půst je skvělý způsob, jak umožnit vašemu trávicímu systému, aby se pročistil a zresetoval […] Naši předkové lovci-sběrači museli zůstat bez jídla po dlouhou dobu, takže se naše těla nejen vyvinula, ale ve skutečnosti od nás očekává, že mu to dáme. přestávka ve spotřebě alespoň jednou ročně. Proto má většina náboženství tradici půstu: je zdravý a nezbytný pro tělo i mysl.
Je zřejmé, že bych v důsledku toho mohl ztratit určitou svalovou hmotu, ale myslím si, že pokud mohu během půstu přinést nové nápady do Telegramu, bude to přínosné pro všechny miliony uživatelů Telegramu.
I když voda je pro naše tělo ohromně prospěšná a je dokázáno, že menstruace kontrolované (opakujeme: řízeno, specialistou) půstu se může stát i pozitivním pro člověka, je velmi nebezpečné a kontraproduktivní vysílat takovou zprávu na veřejném kanálu tolika tisícům lidí. Je pravda, že nevíme, jak dlouho budete přijímat pouze vodu (lidské tělo nemůže tuto situaci prodlužovat donekonečna), ale ať je to čas, je to velmi nemoudré doporučení - stejně jako doporučení jíst pouze ryby nebo jiné nepodložené praktiky, samozřejmě.
Dokonce i přerušovaný půst, nyní tak módní, se v určitých případech nedoporučuje, včetně těch, kteří mají poruchy příjmu potravy nebo mají toxický vztah k jídlu. Šířit tyto stravovací praktiky bez sebemenšího varování a jednoduše naznačovat jejich velké výhody pro domnělou „mentální jasnost“ je přinejmenším odvážné a nezodpovědný od zakladatele Telegramu.
[Díky za varování, Eliodoro.]
[Titulní obrázek: Flickr – TechCrunch (CC by 2.0)]